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情绪与心理
情绪与心理
《人类情感宝典》系统地总结了关于情绪的理论与实践知识，将帮助你在探索情绪世界时提供了一份宝贵的指南，并增进你包括识别、理解、表达、调节 和明智地运用情绪的能力。
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倾听内在的声音——情绪是人类与生俱来的语言
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元认知、冥想、审美——内心的自由与觉醒
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常见认知偏差手册-关注认知，理解偏差，做最好的自己！
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探索智慧查理芒格箴言录——培养正确的习惯
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