Lollapalooza效应——关于学习,生活的成长性思维集合

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厚雪长坡
厚雪长坡

「生活是一场马拉松,不是短跑。」

——成长性思维

每个人生来都有强烈的学习欲望。婴儿每天都在拓展他们的技能。不只是普通的技能,而是一生中最困难的任务,比如学会走路和说话。他们从不认为这是太困难或不值得的努力。婴儿不担心犯错误或被人嘲笑。他们走,他们跌倒,他们站起来,还会继续往前走…….

生命始于这段充满活力的学习旅程,这是成长性思维最珍贵的写照。

成长性思维是让人终生受益的思维

成长型思维(Growth Mindset)由斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克(Carol S. Dweck)经过多年研究后提出。是近几十年里最有影响的心理学研究之一。拥有成长型思维模式的人认为智力是可以提高的,更重视自己的努力,产生持续学习的欲望,倾向于积极努力。

遗憾的是,生活中的大部分人都是固定性思维,而且其中还不乏宿命论者,他们每天做着习惯的事情,用一成不变的眼光和思维看待世界。就算是勉强学习也是为了应付焦虑,而非持续、稳步、长期地投入学习。

这从生物学视角也不难理解,生物通常偏好固定的活动模式,以便最大程度地节省精力, 大脑是人体最大的耗能系统,占到整体耗能的20%~45%,所以,大脑对认知资源的分配极为吝啬,具有天生抵制思考的趋势,因而大部分人的固化思维也就不足为奇了,但心智成长依赖于长期的努力,只有这样,我们才能避免人生陷入狭隘和循规蹈矩,丧失应对环境变化的能力。

从生物心理学的角度来讲,大脑就像肌肉一样是可以被训练的,每次获得新知识时,就会产生新的突触,而复习已有知识时,突触的连接会更加巩固。所学知识调用的越频繁,神经元回路愈加复杂和流畅,意味着持续学习的人的大脑是在不断重塑,认知自然也会逐步提高。

一个人从固定性思维的囚笼中解脱出来,相信自己有终生成长的可能性,便会更容易吸纳新的事物,取得进步。

再来谈谈临界点思维,这是源于物理学的概念,用于理解物体相变前的临界状态,我喜欢拿来用在学习上,无论学习什么技能,持续努力达到临界点,后面的学习便会趋向自动化。

譬如英语,当你掌握的词汇量达到某个值后,新的语境会不断被你已掌握的知识内化吸收,语言学习便进入隐型状态,想想我们也多久没有学习汉语新词汇了,但这并没有影响我们对新事物的理解。

编程也是,80%的程序员所反复使用的编程知识,是在工作的头一年学会的,当你想去学什么的时候,请忽略掉1万小时定律,用一段时间,也许是半年,也许是1个月,坚持努力一把,推动自己抵达知识的临界点,那也就够了。

临界点模型能帮助你理解跨学科学习,建立一门学科的基础框架可能需要一段时间,通常细读几本专业书籍,理清一下学科脉络,掌握学科的核心基础概念,然后,你会发现,往后新知识会在脑海中按学科自动归类整理,当你建立好跨学科的框架之后,你会在多个领域享受隐型学习的快乐,厚厚的雪,长长的坡,知识的复利会不断产生。另外现在我养成了一个习惯,介绍新概念的时候会概述其出处,虽略显啰嗦,但对于读者吸收理解是极其有益的。

下面还要谈一谈自我催化模型

自我催化思维来自于化学中的「催化剂」概念。当化学反应的产物能够对这个反应的速率有进一步催化作用,让此反应的速率以极快的速度增加,这种反应就称为自催化反应。

自催化模型就是让成长加速的思维方式。

个人的成功往往起于小的成功,如秋叶的PPT,笑来的时间之友,成甲的学习方法论,他们在某个领域取得了微小的成功之后,开启了自催化模型,巧妙地运用初始局部优势,撬动网络中的其它因素,比如通过和其它平台的合作,不间断的演讲分享,不断放大其优势,这种 局部优势+催发剂 的模型也暗合商业的逻辑,因为企业两个最重要的功能是创新和营销,营销就是企业的自催化。

运用自我催化模型让自己快速成长,你也可以寻找和建立你的自催化模式,来加速达成目标。

来自数学的排列组合也值得一提,世间万物都是由基本元素构成的,时而分解,时而聚合,运用排列组合思维去看待事物,推导出新的结构,思维既是知识的运动,也是知识的排列组合、取舍;如果能产生了以前没有过的排列组合方式就是创新。

近年来,为了提升效率和激发组织活力,很多大公司纷纷引入了阿米巴模式,通过把企业分解为若干自我管理的小组织,将人员,资源要素的重新排列组合,达到效益最大化,企业将已有的资源进行排列组合,是优化冗余的有效方式。

再比如快餐厅为迎合消费升级,将原本固定单一的菜品组合成多菜少量的称量模式,既能满足了人们对丰富营养的需求,又能按需自取避免浪费,这也是排列组合思维带来的创新。

多维度思考,自由成长

查理芒格经常会提及他的逆向思维,“反过来想,总是反过来想!” 逆向思维往往能帮助我们更透彻理解思维方式存在的意义,毕竟理解事物一个有效的方式往往是研究其对立面,逆向思考也是固化思维的活化剂,不经意间,思维方式就X2了。

思维模型之间有着强大的Lollapalooza效应,会让我们看待事物的眼光更加立体化,从不同的维度看到了可能性,就拿生命来说吧,我们至少能从四个维度去理解,除了追寻功成名就之路,至少还有另外三种可能:追寻智慧、爱与关系和自由,这每一条路,都可以通向幸福。

人在困顿中往往只看到一个维度的可能,缺少看到其它机会的眼光,当拥有立体的生命观时,生命就有了宽广的可能。

思维模式的力量,会渗透到每个人生活中方方面面,包括你的个性,你的命运。我们不一定能意识到这些模式的存在,但它们对我们想要什么以及能否成功达到目标至关重要。一个人拥有了正确的思维,才能充分享受人生的乐趣。有了乐趣,更能激发求知欲和成长性思维,这样就进入了正反馈的理想状态。

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